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如何預(yù)防打呼嚕
病情描述:
我在睡覺的時(shí)候總是打呼嚕，自身有點(diǎn)胖，這讓我很苦惱，該怎么預(yù)防打呼嚕？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-04-02 20:39
    鼾癥合并肥胖的患者，一定要控制體重，積極減肥。肥胖是導(dǎo)致打呼嚕的重要危險(xiǎn)因素之一，減肥對降低呼吸暫停指數(shù)，提高功能殘氣量，提高血氧飽和度，減少睡眠中斷，改善打呼嚕病人癥狀有肯定療效，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力，同時(shí)也有助于增強(qiáng)肌肉力量，改善肺功能。預(yù)防感冒，及時(shí)治療鼻腔堵塞性疾病，比如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等。
  • 龐昶 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-04-02 20:39
    首先是要控制體重，體重減下來，打鼾的情況就會(huì)緩解。其次是注意睡眠的姿勢，側(cè)臥位會(huì)減少或消除打鼾。飲食上要清淡，少喝酒以及咖啡、濃茶類影響睡眠的食物。最后如果上面的措施都不奏效，可以按一個(gè)阻鼾器，作息規(guī)律，避免精神緊張，清淡飲食，忌煙酒，避寒保暖，去醫(yī)院耳鼻喉科檢查，明確后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥或手術(shù)治療。
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肺源性心臟病心胸比例是怎么回事
心臟病現(xiàn)在十分常見，而肺源性心臟病則是需要及時(shí)重視起來的一種，而肺源性心臟病心胸比例是因?yàn)榛疾≈?，不僅僅是需要觀察心胸比例，同時(shí)也需要檢查一下心臟大小，因?yàn)樾呐K位于胸腔內(nèi)，一般情況下正常的比例大約在0.5左右，即心臟和胸廓比例大約為0.5，如果超過正常值稱為心臟增大。
肺源性心臟病的病因
患有肺源性心臟病是因?yàn)橹夤?、肺疾病?dǎo)致的，其次就是如果患有胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性疾病也很可能會(huì)出現(xiàn)肺源性心臟病，其次廣泛或反復(fù)發(fā)生的多發(fā)性肺小動(dòng)脈栓塞及肺小動(dòng)脈炎，以及原因不明的原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓癥，慢慢的也會(huì)發(fā)展成肺心病。
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慢性肺源性心臟病簡單的說就是肺心病，當(dāng)肺動(dòng)脈血管以及肺組織出現(xiàn)慢性病變以后就會(huì)導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn)，患者主要會(huì)出現(xiàn)的癥狀有喘息，咳嗽以及咳痰、呼吸運(yùn)動(dòng)減弱、呼吸衰竭、心力衰竭等等，情況是比較嚴(yán)重的，一定要加以重視。
流鼻涕打噴嚏吃什么藥
很多人出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏癥狀時(shí)，會(huì)認(rèn)為是感冒引起的，大多數(shù)人會(huì)選擇服用感冒清熱沖劑亦或是感冒片等進(jìn)行服用。但是讓人們流鼻涕打噴嚏的原因有很多，有可能是過敏引起的，這時(shí)候建議患者，根據(jù)病情使用孟魯斯特、氯雷他定、桃金娘油，當(dāng)然也可以局部使用布地奈德。
經(jīng)常打噴嚏是怎么回事
經(jīng)常打噴嚏有以下三個(gè)原因?qū)е?，第一個(gè)是過敏性鼻炎，比如對空氣或是螨蟲導(dǎo)致，就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象；第二個(gè)是感冒引起的，一般患有風(fēng)寒感冒后，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏現(xiàn)象；第三個(gè)是花粉過敏，或是對塵螨過敏，都會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常打噴嚏。