和頸椎關(guān)系較大,包括頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻,
頭暈、惡心甚至視物模糊,吞咽模糊都是
頸椎病的癥狀表現(xiàn)。是否是當(dāng)
頸椎發(fā)生退行性改變時(shí),如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。對(duì)伏案工作的人來(lái)說(shuō),伸展背部可以防止并減輕背痛。堅(jiān)持在工作時(shí)每隔15分鐘站直身體,將雙手置于后腰上,向后傾身。伸展時(shí)動(dòng)作應(yīng)該緩慢而平穩(wěn)。