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可以但咖啡必須是不加伴侶、不加牛奶、不加糖的存咖啡，才是黑咖啡，純的咖啡因可直接燃燒脂肪，喝完咖啡配合些運動，能起到很好的減肥效果。黑咖啡的熱量小，一杯100克的黑咖啡只有2.55千焦的熱量，黑咖啡還有美容的作用。在高溫煮咖啡的過程中，會產(chǎn)生一種抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老，甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。