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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理男性
病情描述:
滿臉的痘痘特別難看，聽(tīng)說(shuō)是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的請(qǐng)問(wèn)男性?xún)?nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙丹丹 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-04-07 20:05
    男性也是內(nèi)分泌失調(diào)的，想要調(diào)理內(nèi)分泌可以食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就需要出汗。
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-04-07 20:05
    臉上長(zhǎng)痘痘就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體是有很大的好處的，在平時(shí)的時(shí)候如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以幫助我們調(diào)節(jié)身體的機(jī)能，提高身體的免疫力，這個(gè)對(duì)于調(diào)節(jié)男性內(nèi)分泌失調(diào)有很大的幫助。精神過(guò)于緊張的話就會(huì)導(dǎo)致男性?xún)?nèi)分泌失調(diào)。所以在平時(shí)的時(shí)候，男性需要學(xué)會(huì)自我控制情緒，把壓力通過(guò)其他的方式排出，調(diào)節(jié)好心情。
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