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山藥羊肉湯的功效是什么
病情描述:
我因為身體比較差，我媽就給我熬了山藥羊肉湯，這個湯的功效是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2019-04-01 22:37
    山藥羊肉湯是營養(yǎng)價值豐富的一個湯，而且功效比較多。山藥含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、膳食纖維、碳水化合物以及維生素A和維生素B2等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補鈣、健脾胃、促消化等功效。羊肉中含有鈣、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素C以及鉀、鈉等營養(yǎng)物質(zhì)，可以溫補脾胃益氣明目等。所以山藥羊肉湯含有豐富的維生素A、維生素B、蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鎂、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。
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