內(nèi)分泌失調(diào)對女性的身體健康特別不好，隨著春夏季天氣轉(zhuǎn)暖、轉(zhuǎn)熱，人體
新陳代謝也加快，體內(nèi)水分和營養(yǎng)消耗增加，更容易造成女性
內(nèi)分泌失調(diào)。讓我們提早動手，遠(yuǎn)離內(nèi)分泌失調(diào)的困擾，度過一個健康的美麗季節(jié)。首先食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)；女人飲食調(diào)理不可挑食、偏食、厭食，尤其是減肥的女性更要注意合理飲食。
