吃月餅是中國的習(xí)俗，但月餅是不能多吃的。主要原因有：1、月餅屬于高糖
食品，其中含有大量的糖分，而人體攝入過多糖分會影響健康，長期累計，易引起
心血管、肥胖等疾病。2、月餅中通常會添加大量的食用油，為了口感，很多添加的是豬油。過多的攝入豬油等高脂食物對身體健康不利，心血管病及老年人應(yīng)盡量少食此類食物。3、月餅通常是在常溫下食用，因其食用溫度低于人體溫度，因而消化過程中需要消耗大量人體的能量，對于
脾胃虛寒者來說，這是很大的負擔(dān)，有此問題者應(yīng)該少食。
