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吃火龍果能夠減肥嗎?
病情描述:
閨女老是買一些火龍果,回來(lái)之后當(dāng)主食吃,她說(shuō)能夠減肥,吃火龍果能夠減肥嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-03-30 19:04
    吃火龍果是能夠減肥的,因?yàn)?,火龍果里面含有的是粗脂肪,并不容易被身體吸收,而且火龍果里面還含有粗蛋白,粗纖維以及碳水化合物,這一些物質(zhì)都能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),促進(jìn)排便而且也有瘦身的功效,同時(shí),還含有美白皮膚的維生素C以及豐富的具有減肥、降低血糖和潤(rùn)腸作用的水溶性膳食纖維;
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