孕婦可以吃李子嗎

女，24歲 2019-04-02 18:19

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕3個月了，非常的想吃李子，想知道孕婦可以吃李子么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王琪主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-04-02 18:35

人們普遍認為李子營養(yǎng)豐富，其果實含有糖、微量蛋白、維生素、鈣、磷、鐵、谷氨酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脂肪、胡蘿卜素、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)。這些成分是人體所需的重要物質(zhì)。對孕婦來說，糖醋李子不僅有利于她們的食欲，而且可以從各個方面補充這些物質(zhì)。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-04-02 18:35

李子非常有營養(yǎng)適合孕婦吃。但孕婦應(yīng)適度進食，尤其是脾胃虛弱的孕婦，應(yīng)少吃李子。吃李子不能吃得太多，因為李子容易引起虛寒、發(fā)熱、腦腫脹和脾胃損害，所以一定要適量吃李子。脾虛、痰濕及小兒不宜多食，因為多食易產(chǎn)生痰濕，傷及脾胃，也會損傷牙齒。

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