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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
感冒了吃什么好
病情描述:
這兩天忽冷忽熱的,一沒注意就感冒了,感冒了吃什么好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-03-28 19:14
    季節(jié)的交替,人體最容易感染病毒,引發(fā)感冒,感冒了要注意調(diào)理,做到生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高體抗力。保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入。保持情緒樂觀穩(wěn)定,多喝水。
  • 龐昶 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-03-28 19:14
    人體一旦患上了感冒,飲食就要時(shí)刻留心,感冒后最好不要吃生冷的食物,不然會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉等癥狀出現(xiàn)。還有部分水果,水果中含有果酸還會(huì)導(dǎo)致氣管中的痰咳不出來,會(huì)使咳嗽加重,有些水果含糖量高還會(huì)導(dǎo)致炎癥久治不愈。所以,大家在感冒咳嗽時(shí)吃水果要有選擇性,如橘子、香蕉、葡萄都不要吃,可以吃點(diǎn)梨子蘋果等水果。
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