失眠對(duì)老年人的健康影響是非常大的,主要影響是:1、影響免疫功能:長(zhǎng)期失眠患者,其
免疫力嚴(yán)重下降,感染病毒、罹患腫瘤幾率有所提高。2、易患高血壓:
心血管疾病與睡眠障礙有關(guān),但還沒(méi)弄清楚睡眠不足是否會(huì)增加罹患高血壓的機(jī)率。3、與衰老相關(guān):研究表明,男性50歲后隨年齡增長(zhǎng),慢波睡眠或深度睡眠時(shí)間占全部睡眠時(shí)間的比例下降,
生長(zhǎng)激素的分泌也相應(yīng)減少。