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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
岔氣了怎么辦
病情描述:
我運(yùn)動(dòng)的時(shí)候好像是出現(xiàn)岔氣的情況，我想知道岔氣了怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-03-31 20:32
    出現(xiàn)了岔氣以后，可以改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進(jìn)大量空氣，滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)氧的需要，使呼吸肌放松下來，消除疼痛。也可以先調(diào)整呼吸節(jié)奏，把呼吸節(jié)奏與跑步頻率配合起來，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-03-31 20:32
    發(fā)生岔氣時(shí)，可以及時(shí)做深呼吸，然后憋氣，握拳由上到下捶打胸腔左右兩側(cè)，再緩緩做深長(zhǎng)呼氣。比較常用的治療方法是，先喝口醋，慢慢咽，再憋陣氣，調(diào)節(jié)呼吸，有規(guī)律地深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣。藥物治療上，可以口服元胡止疼片。