蘋果醋的功效很多的，1、促進(jìn)消化：蘋果醋酸酸甜甜，富含醋酸，有著很強(qiáng)大的促進(jìn)消化功能，吃完飯喝上一杯可以促進(jìn)消化，吃太飽的時候也喝上一小口蘋果醋，對于消化有很好的效果；2、延緩衰老、護(hù)膚美白：由于蘋果醋里大量的
維生素、抗氧化劑，具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，避免自由基的過氧化，起到延緩衰老的作用。蘋果醋中還含有豐富的維生素和有機(jī)酸，可以起到護(hù)膚的作用，特別是美白皮膚；3、增強(qiáng)
免疫力：因為蘋果醋中含有醋成分，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌，有防止痢疾等疾病的作用。蘋果醋中還含有維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，增強(qiáng)人體的免疫力和
抗病毒能力，具有明顯的排毒保健功能。
