坐月子能吃什么水果

女，26歲 2019-03-28 17:33

病情描述:

我現(xiàn)在是屬于生完寶寶坐月子期間，我能吃什么水果呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王琪主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-03-28 17:44

很多人認(rèn)為女人在坐月子的時候不能吃水果，其實是錯誤的，對于產(chǎn)婦來說建議你吃奇異果，它又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-03-28 17:44

其實坐月子的時候是有很多的水果可以吃的，首先就是榴蓮，它味甘性熱，盛產(chǎn)于東南亞，有水果之王的美譽(yù)。因其性熱，能壯陽助火，對促進(jìn)體溫、加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用。產(chǎn)后虛寒，不妨以此為補(bǔ)品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時，剖腹產(chǎn)后易有小腸粘黏的產(chǎn)婦謹(jǐn)食。

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