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感冒喉嚨痛癥狀出現(xiàn)以后，應(yīng)該避免煙、酒、辛辣、寒涼、太燙或過于刺激的食物，而應(yīng)多飲淡煙開水，多吃容易消化的食物，保持大便通暢，如蜂蜜、檸檬、海帶、蘿卜、荸薺、甘蔗、冬莧菜等。以下食療方適宜治療感冒喉嚨痛。鮮榨菠蘿汁中含有較多的菠蘿莓，有助于減輕炎癥，是比較有效地治療喉嚨痛的傳統(tǒng)驗(yàn)方 。