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降血糖的食物有哪些
病情描述:
我的血糖有些高，醫(yī)生讓我平時(shí)在家里注意飲食，那降血糖的食物有哪些呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙丹丹 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-03-20 20:59
    血糖高的人可以多吃一些魔芋和豬肝，這兩種食物都可以有效防止血糖上升。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對(duì)降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。又因?yàn)樗詮?qiáng)，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕饑餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。豬肝性平，焙干研成粉末，長(zhǎng)期服用對(duì)降血糖和維持血糖穩(wěn)定有明顯療效。
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