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輕度抑郁怎樣康復(fù)更快?
病情描述:
吃了半年藥了,效果一般,想更快康復(fù),輕度抑郁怎樣康復(fù)更快?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-03-17 19:58
    抑郁癥要想更快的恢復(fù),要明白三分靠吃藥七分靠自己調(diào)節(jié)心態(tài)。能做到以下幾點對你的癥狀會幫助很大 一:盡量學(xué)外向,盡可能多和朋友交流 二:睡覺時要想想別人好的地方,要會包容別人的的缺點 三:要做好事,不要別人回報,因為幫助別人也是在幫助自己 四:多參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì) 五:有心事要跟家人商量,求得他們幫助,相信家人不會錯 六:不要在背后議論別人,也不要計較別人對你的看法 ,有時候吃虧就是便宜,千萬不要想得太多 七:要保證良好的睡眠,生活要有規(guī)律。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-03-17 19:58
    構(gòu)建你的支持網(wǎng)絡(luò)。尋找對你有積極影響的朋友和親人,這樣會讓你感覺更好。投入到其他人中或投入到社區(qū)活動中,你能夠處于積極的環(huán)境中,讓自己康復(fù)的更快。
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神經(jīng)官能癥的癥狀有哪些
神經(jīng)官能癥分別有多樣的類型,而我們常見的神經(jīng)官能癥有焦慮性神經(jīng)癥、癔癥以及是抑郁癥等。這都是由于神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)中出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致的神經(jīng)官能癥。常見的神經(jīng)官能癥會出現(xiàn)頭暈頭疼的情況,并且有的人會感覺到焦慮失眠,這都是出現(xiàn)了神經(jīng)官能癥而導(dǎo)致的癥狀,需要藥物治療以及心理治療。
什么叫神經(jīng)官能癥
神經(jīng)官能癥并不是某一種單獨的疾病,而是一大組精神障礙性疾病的統(tǒng)稱,除了常見的神經(jīng)衰弱之外,強(qiáng)迫癥、焦慮癥等也都在神經(jīng)官能癥的范疇,患者通常沒有器質(zhì)性的病理基礎(chǔ),但卻總是感覺非常痛苦。
神經(jīng)官能癥用什么藥好
神經(jīng)官能癥的發(fā)作會對人們的身體健康造成很大的破壞,所以針對該疾病人們應(yīng)該及早的服用適合的藥物來進(jìn)行治療。而目前針對該疾病人們可以選擇的治療藥物比較多,比如抗抑郁藥物、抗神經(jīng)藥物、中藥中成藥以及抗焦慮藥物等。但其中部分藥物可能會對病人的身體產(chǎn)生副作用,所以不可長時間服用。
中醫(yī)治療神經(jīng)官能癥嗎
神經(jīng)官能癥屬于精神疾病,對于患者來說治療方法,可以進(jìn)行中醫(yī)治療,這樣做效果比較好,但是還要自己控制疾病,在治療過程中,患者還要養(yǎng)成好的習(xí)慣,需要保持好的心情,這樣對疾病有好處。
神經(jīng)官能癥胸悶怎么辦
神經(jīng)官能癥是指神經(jīng)癥。很多人都曾經(jīng)出現(xiàn)過這樣或者是那樣的病癥,神經(jīng)癥很容易伴隨胸悶的癥狀,要是患上了神經(jīng)癥要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療,另外患者不要太過關(guān)注自己的這個疾病,不然很不利于身體健康,加強(qiáng)運動,減少自卑,可以吃點藥物進(jìn)行治療。