蜂蜜的功效與作用

男，23歲 2019-03-17 16:23

病情描述:

感覺身體不舒服，經(jīng)常乏力，最近也出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，我的家人說可以喝點蜂蜜，蜂蜜的功效與作用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳哲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-03-17 17:01

蜂蜜可以有效的緩解內(nèi)分泌失調(diào)疾病，可以進行降火，蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯后2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應(yīng)根據(jù)病情確定食用時間，以利于發(fā)揮其醫(yī)療作用。如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即進食，它又會刺激胃酸的分泌。
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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院 2019-03-17 17:01

蜂蜜的營養(yǎng)價值比較高，可以有效的緩解身體虛弱的癥狀，蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，兩者占蜂蜜含量約70％，其它內(nèi)容物包括糊精和非糖物質(zhì)、礦物質(zhì)、有機酸等含量在5％左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質(zhì)和維生素等。蜂蜜的效果取決于蜂蜜的類型和花的種類，不同的蜂蜜效果相差100倍以上。

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