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治療睡覺打鼾，患者首先需要改變睡覺的姿勢(shì)，盡量采取側(cè)臥，睡前不能服用鎮(zhèn)靜或安眠的藥物。此外，患者還需要改變飲食習(xí)慣，飲酒、苯二氮卓類藥物會(huì)加重打鼾的病變。晚飯不應(yīng)該吃的太飽，不要抽煙喝酒。如果是由于一些其他的問題，那么就應(yīng)該手術(shù)治療，如鼻中隔偏曲矯正手術(shù)。