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怎樣降甘油三酯
病情描述:
我去體檢，血壓高但比較穩(wěn)定，但是甘油三脂高，該怎么降下來？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-03-19 16:43
    這個(gè)甘油三脂高,又叫高甘油三酯血癥,是引起心腦血管疾病的一個(gè)危險(xiǎn)因素,一定要積極治療。可以用中西醫(yī)結(jié)合治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下用降血脂的藥.同時(shí)生活上要注意,飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,水果,少吃動(dòng)物油及糖,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂.同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-03-19 16:43
    生活中出現(xiàn)高甘油三酯血癥，建議盡快調(diào)整良好的生活方式。要注意低鹽低脂飲食。少進(jìn)食高脂肪食物，少進(jìn)食油炸食物。多進(jìn)食富含粗纖維和維生素的蔬菜水果。每天還要多運(yùn)動(dòng)，不可久坐不動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有助于血脂的下降。可以服用貝特類降脂藥物如非諾貝特。良好的生活方式有利于身體健康。