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整形外科
陰莖如何變大
男,25歲
2019-03-18 18:03
病情描述:
我的陰莖一直就比較小,有點自卑,陰莖如何變大?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王子函
副主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
2019-03-18 18:49
男人要想
陰莖
變大需要從小做起:1、從小注重
鍛煉
,特別是腰部鍛煉,中醫(yī)講人體之本在腎水,腎在要,且腎生精,可能與陰莖變大有關。所以從小就扎馬步,做俯臥撐等有助于腰部的鍛煉是非常好的。2、不要做宅男,堅持戶外
運動
:戶外運動就是說散散步,爬爬山等,要讓生命充滿活力。3、合理飲食搭配,一定要吃好早餐。4、調(diào)節(jié)好心理,心中有陽光。
去掛號
李海東
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2019-03-18 18:49
男人似乎都特別在意自己陰莖的大小,在
青春期
后陰莖的形狀大小已經(jīng)固定,是沒有辦法改變的。一個正常男人不宜以陰莖的長短粗細來判斷陰莖是否正常。陰莖只要能在性交時進入女方的陰道完成性生活,就是正常的。能否滿足女方的性要求,主要在于陰莖能否良好勃起,以及
性技巧
的掌握與發(fā)揮以及夫婦感情的深淺。不切實際地和過分地擔心陰莖的大小,不僅有損自信心,還會產(chǎn)生焦慮情緒,這些都會影響男人
性功能
的正常發(fā)揮。