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痤瘡防治注意事項有哪些?
病情描述:
我平時辣的吃的比較多,容易生痤瘡,痤瘡防治注意事項有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-03-13 16:28
    痤瘡是常見的皮膚病重在預防,痤瘡防治的注意事項:1、少吃含脂肪和糖類高的食物,忌食辛辣刺激性食物及避免飲酒,適當增加新鮮蔬菜及水果,忌用手擠壓和亂用化妝品,這是痤瘡的注意事項的最重要的地方。2、養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足睡眠,保持精神和情緒的穩(wěn)定,避免工作、學習過于緊張。3、保持大便通暢,養(yǎng)成良好的排便習慣。4、面部皮脂過多,油膩明顯的應使用溫水及合適的潔面乳洗臉,以去除油膩,保持面部清潔干凈。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-03-13 16:28
    注意飲食清淡,多飲水、進食蔬菜水果等,少食辛辣、油膩、甜食,注意保持大便通暢!生活規(guī)律,少熬夜,保持情緒穩(wěn)定,避免工作、學習過于緊張。