洗牙后注意事項(xiàng)

男，25歲 2019-03-05 16:08

病情描述:

老家的水質(zhì)不是很好，感覺我的牙齒很黃，我想洗牙，洗牙后注意事項(xiàng)有哪些?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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唐震副主任醫(yī)師第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 2019-03-05 16:29

洗牙后不要吃刺激的食物，不要吃過酸的食物，要加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)人體機(jī)能的抗病能力.平時(shí)可經(jīng)常食用粗纖維食品,充分咀嚼,刺激血液分泌,沖刷污物,發(fā)揮按摩作用,強(qiáng)健牙周組織.食物不宜過于精細(xì)松軟,要養(yǎng)成雙側(cè)咀嚼習(xí)慣，選擇合適的保健牙刷保健牙刷刷頭小,刷毛軟硬適中,排列疏密恰當(dāng),便于在口中轉(zhuǎn)動(dòng)。
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劉京津副主任醫(yī)師信陽市中心醫(yī)院 2019-03-05 16:29

洗牙后一定要堅(jiān)持刷牙，不要吃過酸的食物，注意口腔衛(wèi)生，每天刷牙并不能完全清除牙齒的牙垢，所以最好1-2年進(jìn)行洗牙。主要是避免牙結(jié)石的產(chǎn)生，清除口腔異味，洗牙后。因?yàn)檠例X多少受到刺激。所以飲食禁忌辛辣油膩等刺激食物。不要吃過冷或者過熱的食物。避免刺激導(dǎo)致牙齒酸痛。

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