對(duì)于患有強(qiáng)直性
脊柱炎的患者,可以通過適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉來促進(jìn)肌肉的代謝,從而使關(guān)節(jié)更加穩(wěn)定。同時(shí)還能調(diào)節(jié)心理平衡,消除
焦慮和憂郁。當(dāng)然,不能過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床,不用枕頭或用薄枕頭,有助于保證軀體平直,仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。對(duì)于早期患者,每日早晚各一次俯臥,每次堅(jiān)持半小時(shí),對(duì)減緩軀干屈曲有助。