高血壓主要是要按時(shí)規(guī)律的服藥，飲食生活上的調(diào)整，
血壓經(jīng)常波動(dòng)或者過(guò)高對(duì)身體各個(gè)器官組織均是有影響的。 應(yīng)該飲食上清淡宜消化，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免生冷油膩辛辣過(guò)咸等食物，生活中勞逸結(jié)合，避免煙酒熬夜勞累受涼，規(guī)律的生活作息，保持良好的心態(tài)，充足的睡眠，從各方面進(jìn)行調(diào)整，維持平衡與健康。如果經(jīng)常過(guò)高或者波動(dòng)，容易對(duì)心腦腎動(dòng)脈血管等影響比較明顯，容易導(dǎo)致
并發(fā)癥的出現(xiàn)。
