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跑步膝蓋疼還能跑步嗎
病情描述:
今天去健身房跑步,沒一會(huì)膝蓋就開始疼了,那么這種情況下我還能跑嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-03-10 17:47
    跑步的時(shí)候膝蓋疼能否繼續(xù)跑步要看你的傷勢(shì)是否嚴(yán)重了,跑步后膝蓋疼痛,可能是運(yùn)動(dòng)過于劇烈引起的導(dǎo)致局部軟組織損傷,比如肌腱韌帶損傷引起的疼痛。注意最近不要做劇烈運(yùn)動(dòng),注意休息,可以局部貼覆跌打損傷膏藥看看能不能恢復(fù),需要注意的是,一定要在恢復(fù)之后再運(yùn)動(dòng)。
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