體重和血壓的高低確實(shí)是有一定關(guān)系的,對(duì)于
高血壓的患者來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/22023.html" target="_blank">減肥和控制飲食都是能夠有利于控制血壓的。但是減肥一定要采取比較合理的方式,盡量不要過(guò)度節(jié)食減肥,這樣對(duì)身體會(huì)有傷害,同時(shí)注意也不能減肥過(guò)度。要戒煙限酒、運(yùn)動(dòng)
鍛煉、合理膳食、平衡心態(tài)等措施。