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男人更年期的癥狀：失眠多夢，是很多男人在更年期的時候，最明顯的癥狀，經(jīng)常躺在床上，感覺睡不著，夢里很容易驚醒，有一部分人就習慣，賴于用于安眠藥等各種藥物，但這種做法對身體傷害是很大的，更年期不易使用安眠藥，這樣會使病情加重，引起心理和生理的雙重傷害。失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象，而失眠多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。