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小腿水腫怎么消除
病情描述:
我最近走到道非常累，站一會兒腿就腫了，小腿水腫怎么消除？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉輝 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-03-01 17:25
    泡腳消水腫是一種方面的方法。不光有效緩解水腫，還比較經(jīng)濟實惠。因此小腿腫的人要經(jīng)常泡腳。泡腳消水腫,采用溫開水和滲透壓原理,泡腳5~10分鐘,就可以很好的改善腿部水腫的問題。方法:泡腳水里,可以加進適量的米酒、天然鹽或姜汁,就可以幫助血液循環(huán),代謝掉身體里多余的水分,水量要超過小腿肚。
  • 王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院 2019-03-01 17:25
    可以飲食消除浮腫。這種方法用時可能比較長。要消除身體浮腫,可以從來維持體內(nèi)水分平衡,飲食均衡才是最重要的,攝取過量的鹽分會令水份滯留在體內(nèi),從而出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象,所以要維持水分平衡,就必須將多余的水分排出體外,多吃加強水分循環(huán)的食物可幫助消腫。