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每天拉肚子需要引起重視了，每天拉肚子5到6次，考慮是急性的胃腸炎，這種情況需要積極處理的，飲食應(yīng)該清淡,少吃含糖分高的食物,多吃點(diǎn)粗纖維比如青菜,韭菜等延長(zhǎng)食物在腸道停留的時(shí)間,不吃刺激性的食物,經(jīng)過(guò)調(diào)整慢慢就會(huì)好的。平常以清淡為主多喝粥，蔬菜，水果蒸熟了吃。另外一些寒涼的食物和水果建議少吃，多喝熱水，注意保暖，如果是急性腸胃炎的話，建議及時(shí)就醫(yī)。