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權(quán)威問答

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調(diào)理腸胃吃什么

女，25歲 2019-03-02 18:16

病情描述:

我二姑腸胃有問題，隔幾天就會犯病，那么調(diào)理腸胃該吃些什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-03-02 18:44

腸胃不好的話在我們的生活種要多注意飲食方面，保持心情舒暢,過于憂慮郁悶會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而加重腸胃病情; 不抽煙喝酒,不吃生冷,辛辣刺激,海鮮,煎炸油膩食物; 飲食以清淡素食為宜,白天吃1-3各水果; 早晚各飲溫開水一杯可助腸胃功能增強,排解腸胃內(nèi)的毒素.
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郭爭榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2019-03-02 18:44

腸胃的調(diào)理要堅持很長一段時間，這樣才有療效，少量多餐.選擇細(xì)軟易消化的食物,既保證足夠營養(yǎng),又不致加重腸道負(fù)擔(dān).在烹調(diào)上盡量使食物細(xì),碎,軟爛,以煮,燴,燒,蒸等方法為宜,避免油煎,油炸,爆炒等,以減少脂肪供給量.應(yīng)注意食物的色,香,味,型,想方設(shè)法提高病人食欲.每日以6～7餐為宜 .

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2020-03-26 56879次瀏覽