葡萄干對(duì)身體有什么好處呢？

女，27歲 2019-02-25 14:06

病情描述:

葡萄干很多人都喜歡食用，那常吃葡萄干對(duì)身體有什么好處呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-02-25 15:01

常吃葡萄干對(duì)身體的好處有：1、葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)血?dú)?、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少。2、葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。3、葡萄干還含有多種礦物質(zhì)和維生素、氨基酸，常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞者有較好的補(bǔ)益作用，還是婦女病的食療佳品。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-02-25 15:01

吃葡萄干能夠有效的促進(jìn)消化，這是一種最為常見(jiàn)的吃葡萄干的好處，無(wú)論男女都是非常有效的。這是因?yàn)槠咸迅芍泻幸环N名字叫做酒石酸的物質(zhì)，在服用之后不僅能夠有效的促進(jìn)身體健康，同時(shí)還能夠幫助腸胃消化食物，所以能夠很好的促進(jìn)腸胃消化。

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