女人吃枸杞的好處有哪些

女，42歲 2019-02-27 17:19

病情描述:

經(jīng)常聽(tīng)朋友說(shuō)女人吃枸杞好，平時(shí)可以吃些枸杞，那女人吃枸杞的好處有哪些呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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宋觀禮副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 2019-02-27 17:32

枸杞是一種功效豐富的保健品，女人吃枸杞的好處有：減肥，在對(duì)于很多的女性來(lái)說(shuō)減肥是很多人都想做的事，但是總會(huì)遇到瓶頸期的時(shí)候，其實(shí)在對(duì)于減肥方面來(lái)說(shuō)的話，枸杞也是比較好的食材，據(jù)現(xiàn)代的藥理研究證明：枸杞菜里富含甜菜堿等藥用成分，參與脂肪代謝，可以有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低，并能促進(jìn)肝細(xì)胞新生，促進(jìn)脂質(zhì)代謝或是抗脂肪肝的作用。還有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功效，枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變。

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