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吃枸杞會(huì)上火嗎
病情描述:
這兩天一直在吃枸杞補(bǔ)腎，想問(wèn)一下經(jīng)常吃會(huì)不會(huì)上火，都是什么原因造成的上火？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-02-22 13:59
    上火的原因是，吃的量多，就很容易容易導(dǎo)致上火。枸杞屬溫補(bǔ)品，雖能補(bǔ)腎強(qiáng)精，明目，但它又是藥品，是藥三分毒，少量吃，其毒副作用小，身體本身能將毒排出。如果你現(xiàn)在覺得吃枸杞上火，又想吃枸杞強(qiáng)身，一是可以配點(diǎn)像蓮子芯泡水喝，多吃點(diǎn)苦瓜，香蕉，綠豆湯之類的清火食物，二是從秋季開始吃，堅(jiān)持下去，必有好處。
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