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經(jīng)常按摩頭皮有利于促進(jìn)血液循環(huán)，你也可以每天早上起來的時(shí)候用梳子梳頭100下，這樣對于頭皮健康和頭發(fā)有好處。也可以洗頭的時(shí)候，在水中加入適量的醋，輕輕按摩頭皮，可以抑制頭皮屑的生成，之后，再用加了醋的溫水漂洗頭發(fā)，會讓頭發(fā)變的很光亮順滑。