失眠主要是與患者精神心理緊張焦慮過度和工作壓力太大或是工作性質(zhì)和睡眠時間和規(guī)律的紊亂有關(guān)系，失眠可能會影響植物神經(jīng)和導(dǎo)致精神
心理障礙性疾病如抑郁癥或是
精神分裂癥等精神性疾病的情況，因此自己首先要調(diào)整情緒和用些養(yǎng)心安神的中藥和鎮(zhèn)靜催眠藥物后觀察。，長期失眠的病人可以導(dǎo)致真正的精神上的異常，重的可以出現(xiàn)有輕生自殺另外，長期的失眠可以導(dǎo)致
心腦血管等疾病的發(fā)生。除此以外，還可以引起記憶力減退、肥胖或者加速衰老等。
