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坐骨神經(jīng)痛自我療法
病情描述:
我母親患有坐骨神經(jīng)痛，我想除了去醫(yī)院外，自己在家?guī)退委煟?qǐng)問(wèn)坐骨神經(jīng)痛自我療法是怎樣的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-02-20 19:53
    坐骨神經(jīng)痛可以自我治療，方法主要有針灸治療法。針灸治療方法適用于癥狀比較輕的患者，還有推拿的方法。沿患者腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體，疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血得以暢通。同時(shí)用雙手掌根沿脊柱兩側(cè)，自背部開始推到臀部，以調(diào)達(dá)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，使腰背肌肉得以調(diào)整。
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