五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何補(bǔ)充膠原蛋白
病情描述:
我的臉上皺紋很多，臉上的膠原蛋白比較少，如何補(bǔ)充膠原蛋白？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-02-13 19:07
    補(bǔ)充膠原蛋白的方法很多，可以使用面膜進(jìn)行補(bǔ)充膠原蛋白，面部皮膚松弛可以通過面部提升術(shù)來改變，效果挺好的，一般沒有后遺癥，建議平時飲食清淡，避免刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃含膠原蛋白豐富的食物食物，保證足夠的睡眠，從下往上臉部按摩。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-02-13 19:07
    很多食物登錄含有豐富的膠原蛋白，可以多吃一些牛肉，日常補(bǔ)充，堅持才是大道理。多多食用膠原蛋白含量較高的食物即可，比如豬腳、魚翅、雞翅、牛筋、雞腳、魚皮等等，這些動物的皮和骨頭富含豐富的膠質(zhì)，但要注意食用不要過度，以免膽固醇過高。此外，優(yōu)質(zhì)的睡眠和膠原蛋白的產(chǎn)生也有關(guān)系。
相關(guān)文章
女人更年期的癥狀是什么
更年期通常是指圍絕經(jīng)期。女性到圍絕經(jīng)期的時候，可能會出現(xiàn)潮熱出汗、關(guān)節(jié)疼痛。失眠煩躁、渾身無力、胸悶氣短等癥狀?？梢酝ㄟ^注意生活規(guī)律、補(bǔ)充營養(yǎng)、保持良好心態(tài)這三方面來改善。具體分析如下：
如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動，讓自己的人生更加美好。
失眠盜汗是更年期綜合征嗎
失眠盜汗并非完全是更年期綜合征引起，可能由生理因素或環(huán)境因素引起，若精神情緒過于緊張、饑餓或年齡增長，都可引發(fā)失眠盜汗疾病。
更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補(bǔ)充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。
怎么確認(rèn)是排卵期出血
排卵期無故出血是女性比較熟悉的一個問題，為了確認(rèn)排卵期出血，平時應(yīng)該多關(guān)注自身的月經(jīng)周期，通過月經(jīng)周期來判斷排卵時間，一般將排卵日的前后四五天作為排卵期，排卵期出血多在這一時刻。排卵期出血量如果不是特別大，可以不必?fù)?dān)心。如果排卵期出血嚴(yán)重，建議及時就診。