女人喝黑枸杞泡水好嗎

女，43歲 2019-02-15 18:53

病情描述:

朋友送了點黑枸杞，不知道怎么吃，就泡水喝了，那么女人和黑枸杞泡水好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳玉靜副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2019-02-15 19:53

很好，可以經(jīng)常喝一點。黑枸杞對女性朋友是很好的一種食物，泡水非常好?，F(xiàn)在食用的各種食物里含有的一些化學(xué)物質(zhì)，對人體會產(chǎn)生大量的自由基，造成代謝紊亂，使得體內(nèi)的黑色素生成，沉積在心、肝、脾、肺、腎、腦和血管細胞和皮膚細胞中，形成色斑、黃褐斑、蝴蝶斑及老年斑。黑枸杞所含有的花青素能分解褐色素，保護腑臟器官，起到淡化色斑的作用。
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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-02-15 19:53

黑枸杞有美容養(yǎng)顏的作用，所以女性可以喝黑枸杞泡水。一直以來花青素素有“口服的化妝品”之稱，而黑枸杞則是所有的食物和藥物中花青素含量最高的，經(jīng)常食用花青素含量豐富的食物，可以預(yù)防皮膚皺紋的提早生成，可以說自然界中最有效的抗氧化物質(zhì)。黑枸杞是目前最天然、最有效的養(yǎng)顏抗衰老食材，被廣大女性稱為“女性圣品”。

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