吃哪些食物會(huì)加重痤瘡呢？

男，26歲 2019-02-18 13:42

病情描述:

臉上長(zhǎng)了很多的痤瘡，自己覺(jué)得好像和食物有關(guān)，想知道吃哪些食物會(huì)加重痤瘡呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-02-18 14:28

痤瘡是日常生活中很容易出現(xiàn)的疾病，得了痤瘡要注意日常生活中會(huì)加重痤瘡的食物有：咖啡，咖啡有可能會(huì)加重痤瘡的病情，咖啡豆中含有有機(jī)酸，能夠提升人體的皮質(zhì)醇水平，皮質(zhì)醇也叫做應(yīng)激激素，就像雄性激素一樣，這樣就可以刺激到我們的皮脂腺，那么就會(huì)引起痤瘡病情更加嚴(yán)重。花生，花生含有雄激素，雄激素會(huì)引起皮脂增加，會(huì)導(dǎo)致油性皮膚和痤瘡的發(fā)生，大豆，大豆中含有的植物雄激素很接近于人體的雌激素水平，食用大量的大豆制品之后，荷爾蒙水平就會(huì)上升，最后就會(huì)誘發(fā)痘痘的出現(xiàn)。
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楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-02-18 14:28

痤瘡其實(shí)就是人們常說(shuō)的青春痘，痤瘡患者在飲食方面要注意，少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡；要多吃蔬菜水果，另外保持大便通暢也很重要。

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