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太甜的食物對(duì)身體不好嗎？
病情描述:
我從小的時(shí)候就比較喜歡吃糖，我媽說在我四五歲的時(shí)候可以吃一斤紅糖，太甜的食物對(duì)身體不好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-02-11 17:22
    過多攝入糖分會(huì)使血糖升高，體內(nèi)的訊號(hào)會(huì)傳導(dǎo)至大腦的飽食中樞；另外，甜食會(huì)耗損體內(nèi)的維生素bl，影響消化功能，并讓胃腸的酸度增加，引起胃腸不適，從而影響食欲。血糖增高會(huì)降低體內(nèi)的鈣質(zhì)，發(fā)育中的兒童的甜食過量，嚴(yán)重的可能會(huì)造成眼球后部鞏膜脫鈣、屈光度增加，造成近視或弱視。體內(nèi)維生素b1會(huì)因甜食消耗太多，從而影響新陳代謝，使人產(chǎn)生沖動(dòng)、易怒，注意力不集中等情緒反應(yīng)。
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