工作壓力大可以吃洋蔥嗎？

男，46歲 2019-02-09 16:34

病情描述:

最近工作壓力比較大，而且身上還像缺乏營養(yǎng)一樣，有什么事兒都提不起來，興趣工作壓力大可以吃洋蔥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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崔界峰副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院 2019-02-09 17:17

工作壓力大的話，最好每天吃半個洋蔥。因為洋蔥可健胃潤腸、消食理氣，對食欲不振、消化不良、積食、便秘等都有很好的食療作用。另外，洋蔥中還含有抗血小板凝聚的物質(zhì)，能夠稀釋血液，改善大腦供血，緩解精神疲勞和心理緊張。還可以起到緩解工作壓力大的效果。

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