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藏紅花一般都是泡水服用的，泡腳也沒有什么禁忌，藏紅花泡水喝，能夠活血、祛瘀，改善血液循環(huán)。所以，如果是體內(nèi)有瘀血情況存在的人喝了之后，就會(huì)有明顯的改善，面色也會(huì)變得紅潤(rùn)好看。但是，如果體內(nèi)沒有瘀血的情況存在的話，是不適用的。尤其是月經(jīng)量多的人，更不適用。不要自行用藥，以免用反了。