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生物鐘紊亂會導(dǎo)致什么
病情描述:
我夜里不要睡，早上能睡一上午，這種生物鐘紊亂會導(dǎo)致什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周曾 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-02-09 12:33
    生物鐘紊亂會導(dǎo)致便秘，由于環(huán)境改變，精神緊張會使生物鐘紊亂，生物鐘紊亂導(dǎo)致代謝異常，腸道功能受影響，就會便秘，有的人還會腹瀉，可以多吃香蕉、多喝水，也可以用手以肚臍為中心，順時針按摩腹部，用些力，可以促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)排便的。多喝水，多吃粗糧、谷物、蔬菜及水果等。
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