痛經(jīng)能吃巧克力嗎

女，32歲 2019-01-27 13:58

病情描述:

我很喜歡吃巧克力，很多人吃痛經(jīng)吃巧克力可以緩解，痛經(jīng)真的能次巧克力嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王琪主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-01-27 14:10

痛經(jīng)能吃巧克力，但不能緩解，還是少吃點，巧克味道醇美又富含營養(yǎng)，受到大多數(shù)女性的喜愛，很多女性痛經(jīng)時會吃一小塊巧克來緩解疼痛。但是，研究表明，巧克中含有茶酚胺，會使女性在經(jīng)期加重?zé)┰旰?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/a7apcojpkt21z6b.html" target="_blank">乳房疼痛。同時，巧克里含有可可成分，有一定的收縮子宮平滑肌的作用，容易導(dǎo)致痛經(jīng)加重。它還是一種高熱量的甜食，含有大量糖分，會影響人體的糖代謝，不但無法改善經(jīng)期不適癥狀，反而可能因為血糖不穩(wěn)定而影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。因此，痛經(jīng)吃巧克是不會緩解疼痛的，女性應(yīng)該慎吃。
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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2019-01-27 14:10

痛經(jīng)可以吃巧克力，但吃巧克力不會緩解痛經(jīng)的，痛經(jīng)是很多女性都碰到的一個問題，有些人表現(xiàn)的比較輕微，有些人卻表現(xiàn)得非常嚴重，說到底，主要是由于宮寒造成的經(jīng)血不暢的原因，和你們以前在經(jīng)期或者經(jīng)期前后吃冰冷的東西，受冷，夏季貪涼等有非常大的關(guān)系。

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