冬季怕冷和什么有關(guān)系？

男，35歲 2019-01-23 12:04

病情描述:

老公晚上經(jīng)常睡不好覺，而且手腳冰涼，冬季怕冷和什么有關(guān)系呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-01-23 12:17

男人有出現(xiàn)畏寒怕冷，四肢冰涼這屬于是陽虛的癥狀，主要是屬于腎陽虛的，建議加強(qiáng)鍛煉。另外，可以通過飲食來調(diào)理調(diào)理。比如秋天到了，多吃些牛羊肉，尤其是羊肉狗肉韭菜。如果每天堅持用冷水洗洗鼻子，過一兩個冬天，效果就會比較明顯，不要過度的縱欲，節(jié)制下性生活。

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