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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
常吃海帶能夠降壓?jiǎn)幔?
病情描述:
要是經(jīng)常吃海帶的話可不可以降壓??？我最近的血壓怎么都降不下去。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-01-27 13:26
    常吃海帶可以降壓，海帶是一種營(yíng)養(yǎng)含量特別豐富的食物，海帶中不僅含有鈣物質(zhì)，并且點(diǎn)物質(zhì)含量也很豐富，經(jīng)常吃海帶不僅可以提高身體免疫力，海帶中褐藻酸鈉鹽有預(yù)防白血病和骨痛病的作用;對(duì)動(dòng)脈出血亦有止血作用，褐藻酸鈉具有降壓作用，所以常吃海帶有降血壓的作用。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-01-27 13:26
    吃海帶是能降壓的，海帶是兼具藥性與食性的佳品，常吃能降壓、排毒、祛痰、利尿消腫、防治心腦血管病、消除乳腺增生。尤其推薦海帶燉豆腐這道菜，這是膠東人餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的一道美食，綠油油的海帶、白嫩的豆腐，再配上點(diǎn)排骨，不僅味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)均衡。最后要提醒，烹飪海帶宜先蒸后洗，這樣更容易熟爛，也更有營(yíng)養(yǎng)。
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