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蜂蜜對老年人有什么作用？
病情描述:
我現(xiàn)在睡覺之前總喜歡喝一杯蜂蜜水，蜂蜜對老年人有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-01-26 12:24
    老年人多喝蜂蜜對身體好。蜂蜜是健康的營養(yǎng)品。多喝蜂蜜有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血脂血壓等作用，并用于預防中風，常服蜂蜜能改善人的情緒，達到寧心安神效果。中年失眠者在臨睡前服用蜂蜜還能降低中樞神經(jīng)的興奮劑，起到催眠的作用，較適用于慢性病患者及心血管病人的保健食用，尤其適合老年人。同時蜂蜜還助于潤腸，也可以預防和緩解便秘的癥狀。
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