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鯰魚魚肉含有哪些營養(yǎng)成分?
男,42歲
2019-01-22 11:51
病情描述:
今天去農(nóng)家樂吃了鯰魚,滋味特別鮮美,鯰魚魚肉含有哪些營養(yǎng)成分?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2019-01-22 12:19
鯰魚有較高的營養(yǎng)價(jià)值,適合各類人群食用,特別是老人和兒童。具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃等功效。含有的
蛋白質(zhì)
和
脂肪
較多,對(duì)體弱虛損、
營養(yǎng)不良
之人有較好的食療作用。是催乳的佳品,并有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用,是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物。