身體
免疫力下降可以吃橘子。橘子含有較高的抗氧化劑成分，可增強(qiáng)人體的免疫力，分解致癌物質(zhì)，降低其毒性，并可抑制和阻斷
癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。橘子富含膳食纖維和鉀，有利于增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并排除多余的水分和廢物，對(duì)于維持腸道健康，增進(jìn)抵抗力十分有幫助。經(jīng)常吃橘子，可維持身體功能正常運(yùn)作，因橘子所含的天然
維生素C，比化學(xué)維生素C錠劑更容易被人體吸收，且能幫助其他營(yíng)養(yǎng)成分轉(zhuǎn)化和利用
